Ingen förändring i träningstiderna vecka 8: Fortsätt läsa
Covid-19, uppdatering 19/2: TRÄNING VECKA 8! 😅
Svara
Årsarkiv: 2020
Junior-gradering i Aspudden 10:e och 14:e december!
Att träna koncentrerat och göra sitt bästa är vägen till ett nytt bälte! Fortsätt läsa
Avslutning för våra Karate Kids 7/12!
Tänk att terminen redan är slut – vad fort det har gått! Och vad mycket barnen lärt sig! Fortsätt läsa
Träningstips – Gummiband.
Förbättra din karate med kul och enkel träning som alla kan göra hemma. Fortsätt läsa
Sempai Katarinas bälte på plats!
Tyvärr har Covid-19 även påverkat tiden för ett riktigt Gojukai-bälte att komma till Sverige. Fortsätt läsa
Träna STYRKA hemma 😅
Det är tråkigt att inte kunna ses i dojon – men nu har du en chans att träna upp styrkan hemma! På den här sidan kan du söka hela pass eller speciella övningar – helt gratis: www.styrkepropgrammet.se
Lycka till!
Covid-19: Uppdatering 20/12.
En julhälsning och viktig information från oss till hela Seinan-familjen! 🤶🎅 Fortsätt läsa
8:e oktober 1953 – dagen Sensei Miyagi lämnade jordelivet.
I dag minns vi den levande Mästaren. Fortsätt läsa
Gratulationer till Saiko Shihan Yamaguchi på 78-årsdagen!
Den 28:e september är Saiko Shihans födelsedag och en stor anledning att vara tacksam och fira. Fortsätt läsa
Andningsträning med damerna
En söndagsförmiddag i dojon med yttre och inre arbete. Fortsätt läsa