Grupper
Karate Kids
Här tränar barn som fyllt 6 år och 7-åringar i en grupp där karateövningar blandas med lekfullare inslag. Vi lär oss vikten av gott uppförande och koncentration i dojon (träningslokalen). Gruppen är en omväxlande och rolig förberedelse för steget upp i juniorgruppen vid 8 års ålder.
Endast en provträning för denna grupp och obligatorisk föranmälan. Kontakta oss för information om nästa terminsstart och om du önskar sätta ditt barn på väntelistan.
Aspuddens skolas gymnastiksal, ingång A2, måndagar kl 17.15-18.15.
Juniorer
Här tränar barn från fyllda 8 år till ca 12 år.
Juniorernas träning är omväxlande och innehåller förutom karate såväl styrketräning som historik. I den här åldern kan de som vill tävla börja med detta.
Måndag och torsdag är träningen i Aspuddens skolas gymnastiksal, kl 17.15-18.15.
På fredagar tränar vi kl 17.00-18.00 i Brännkyrkahallens karatedojo, T-bana Midsommarkransen. Här är också föräldrar välkomna att träna tillsammans med sina barn!
Seniorer
I vår blandade seniorgrupp tränar vuxna och ungdomar tillsammans. Den allsidiga träningen hjälper dig att förbättra styrka, kondition, balans, koncentration, fokusering och koordination.
Vi tränar i Aspuddens skolas gymnastiksal:
Måndag kl 18.30-20.00, ingång A3.
Torsdag kl 18.30-20.00, ingång A2.
På tisdagar och fredagar tränar vi i Brännkyrkahallen kl 18.00-19.20.
Dagträning
Här tränar vuxna och ungdomar i fräscha lokaler på DansCompagniet vid Fridhemsplan. Du har även tillgång till samtliga kvällsgrupper när det passar dig.
Tisdag och torsdag kl 12.00-13.15.
Avgifter
Träningsavgifter (per termin) inkluderar medlemsavgift till bl.a. Svenska Karateförbundet (försäkring i Folksam), Skandinaviska Gojukai och Internationella Gojukai.
Barn 6-15 år: 1 gång/vecka 900 kr – 2 eller fler gånger/vecka 1150 kr
Studerande/arbetslösa från 16 år: 1 gång/vecka 1150 kr – 2 eller fler gånger/vecka 1350 kr
Övriga från 16 år: 1 gång/vecka 1350 kr – 2 eller fler gånger/vecka 1700 kr
Lunch/Dagträningen ger tillgång till samtliga grupper: 2000 kr – Studerande/Dagträning 1700 kr
Familjerabatt 300 kr: En familjemedlem betalar full avgift och 300 kr rabatt för tillkommande familjemedlemmar.
Pg: 498 49 49-0.