Ingen ordinarie träning – hitta på något kul hemma!
Utmana familjen på sparktävling – fråga efter en rejäl gammal soffkudde och se vem som klarar flest på en minut!
Och glöm inte att stå i shiko dachi när du borstar tänderna.
Vi ses vecka 10!
Träning i Aspudden och Midsommarkransen.
Gratis provträning!
Mejla: seinankk@hotmail.com för mera information.
Välkomna!
Inte medlem?
Skicka ett mejl till: seinankk@hotmail.com för mera info.
Gratis provträning!
16/1 Junior-gruppen och Senior-gruppen i Aspudden
17/1 Senior-gruppen i Brännkyrkahallen
19/1 Junior-gruppen med nybörjare och Ungdomsgruppen i Aspudden
20/1 Barn/Föräldrar och Senior-grupp i Brännkyrkahallen
23/1 Nybörjargruppen sal A2 i Aspudden
12/12 Nybörjargruppen
15/12 Ungdomsgruppen + Juniorer sista torsdagen
16/12 Barn/föräldrar BKH
19/12 Aspudden Juniorer + Seniorer
20/ 12 BKH
Startdatum för VT 2023 kommer här i slutet av december.
Ha ett härligt jullov!
3 GULD och 3 BRONS till Seinan! Fortsätt läsa 🥳Swedish Kobujutsu Open 22:a oktober:
Conny Shihan, Haydar och Tage besökte Karlstad för en riktig karate-helg! Fortsätt läsa 1-2/10: Heian Cup och Distriktsläger
IKGA, International Karatedo Gojukai Association, firar i dag en fantastisk ledare, förebild och karateka. Fortsätt läsa Saiko Shihan Yamaguchi 80 år 28/9!
Årets SM gick av stapeln 17-18:e september i Kristianstad. Fortsätt läsa SILVER till ELIAS på SVENSKA MÄSTERSKAPEN!
Kyoshi Shihan, Conny Helgesson Ferm, 7:e dan, firade sin födelsedag 21:a september. Fortsätt läsa 21/9 – CONNY SHIHAN 70 ÅR! 🥳🎂🥂
Elias åkte med landslaget för att tävla tillsammans med 30 andra deltagare i herrarnas kata. Fortsätt läsa ELIAS PÅ BANZAI CUP I BERLIN 3/9!
