{"id":428,"date":"2010-02-14T22:39:34","date_gmt":"2010-02-14T20:39:34","guid":{"rendered":"http:\/\/wp.karategojukai.org\/?p=428"},"modified":"2010-02-14T22:39:34","modified_gmt":"2010-02-14T20:39:34","slug":"sempai-karin-hagglund-uttagen-till-em","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/karategojukai.org\/?p=428","title":{"rendered":"Hanshi Ingo de Jong skriver om graderingar"},"content":{"rendered":"<p><strong>Att v\u00e4xa genom att anstr\u00e4nga sig<\/strong><\/p>\n<p>Ett av de vanligaste problemen som upprepas \u00e5r efter \u00e5r \u00e4r hur man ska bed\u00f6ma graderingar. Det h\u00e4nder att elever blir s\u00e5 nedslagna av att misslyckas i en gradering att de till och med slutar att tr\u00e4na karate. Det \u00e4r en tr\u00e4nares plikt att ge eleverna en riktig gradering.<!--more--><\/p>\n<p>Graderingar utf\u00f6rs inte f\u00f6r att g\u00f6ra eleverna missmodiga, tv\u00e4rtom, om de utf\u00f6rs p\u00e5 ett riktigt s\u00e4tt b\u00f6r de g\u00f6ras av en enda anledning, n\u00e4mligen att framkalla elevernas inre kapacitet. Att avancera fr\u00e5n en grad till en annan kan inte bara vara en tidsfr\u00e5ga. Man m\u00e5ste f\u00f6rtj\u00e4na uppflyttningen! Det \u00e4r meningsl\u00f6st att bli uppflyttad till en h\u00f6gre grad om man inte har f\u00f6rtj\u00e4nat det och om det inte samtidigt leder till en djupare f\u00f6rst\u00e5else av vad Karate-Do inneb\u00e4r.<\/p>\n<p>Det skulle vara falska f\u00f6respeglingar om en tr\u00e4nare vilseledde eleverna genom att utlova graderingar efter en viss tid eller att inte uts\u00e4tta dem f\u00f6r r\u00e4ttvis gradering. Fysisk styrka uppn\u00e5r man genom \u00f6vning och h\u00e5rd tr\u00e4ning. Genom s\u00e5dana erfarenheter \u00f6kar elevernas viljestyrka och m\u00e5lmedvetenhet.<\/p>\n<p>Det \u00e4r bara genom att vara s\u00e5 disciplinerad och genom att \u00f6va upp sin viljestyrka och m\u00e5lmedvetenhet och vara extremt uth\u00e5llig som, oberoende av vad det kostar, eleverna till slut kan frig\u00f6ra sin egen potential och finna sitt inre djup.<\/p>\n<p>Om man inte k\u00e4mpar, vinner man inget<\/p>\n<p>L\u00e5t d\u00e4rf\u00f6r eleverna f\u00f6rst\u00e5 att han eller hon kommer att tillta i styrka genom uth\u00e5llighet och anstr\u00e4ngning. Gl\u00f6m d\u00e5 inte att forts\u00e4tta f\u00f6rs\u00f6ka \u00e4ven n\u00e4r man misslyckas. Kom ocks\u00e5 ih\u00e5g: ju h\u00f6gre ambitioner man har, desto st\u00f6rre sv\u00e5righeter kommer man att m\u00f6ta.<\/p>\n<p>Fullkomlig framg\u00e5ng kanske inte finns inom r\u00e4ckh\u00e5ll f\u00f6r dem nu, men det som \u00e4r realistiskt \u00e4r att forts\u00e4tta att anstr\u00e4nga sig, och DET \u00e4r framg\u00e5ng.<\/p>\n<p>Ingen anstr\u00e4ngning \u00e4r n\u00e5gonsin f\u00f6rlorad, d\u00e4rf\u00f6r att varje handling har en effekt.<\/p>\n<p>Att till\u00e4gna sig teknisk skicklighet i en kampsport handlar om tid, och framf\u00f6r allt handlar det om att ANSTR\u00c4NGA SIG.<\/p>\n<p>Om det ska bli resultat beror p\u00e5 mig! &#8211;\u00a0 det b\u00f6r var en Karate-kas motto.<\/p>\n<p><em>Skrivet av Hanshi Ingo De Jong 2009<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Att v\u00e4xa genom att anstr\u00e4nga sig Ett av de vanligaste problemen som upprepas \u00e5r efter \u00e5r \u00e4r hur man ska bed\u00f6ma graderingar. Det h\u00e4nder att elever blir s\u00e5 nedslagna av att misslyckas i en gradering att de till och med &hellip; <a href=\"https:\/\/karategojukai.org\/?p=428\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5,6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/karategojukai.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/428"}],"collection":[{"href":"https:\/\/karategojukai.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/karategojukai.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karategojukai.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karategojukai.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=428"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/karategojukai.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/428\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/karategojukai.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=428"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/karategojukai.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=428"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/karategojukai.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=428"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}