![\"Mrs](\"http:\/\/media2.karategojukai.org\/2015\/04\/IMG_4031.jpg\")
<\/a>Fru Yamaguchi med resen\u00e4r<\/p><\/div>\n
<\/p>\n
F\u00f6rutom de ordinarie tr\u00e4ningarna i Hombu Dojo hade jag turen att kunna tr\u00e4na med andra internationella g\u00e4ster. En grupp fr\u00e5n Thailand bes\u00f6kte Tokyo, bland annat var de mycket duktiga katat\u00e4vlande.<\/p>\n
F\u00f6rutom kata tr\u00e4nade vi ocks\u00e5 bland annat Kihon Ido nr 2, Oyo Ido och Sanchin med partner. Det k\u00e4nns alltid kul att vara v\u00e4l f\u00f6rberedd och veta hur \u00f6vningarna g\u00e5r till, att sedan f\u00e5 en massa matnyttiga tips om hur jag ska vidareutveckla min karate och ta den till n\u00e4sta niv\u00e5 g\u00f6r mig verkligen inspirerad att satsa vidare. Det ger ocks\u00e5 v\u00e4ldigt mycket som instrukt\u00f6r att f\u00e5 m\u00e5nga exempel p\u00e5 hur man kan undervisa (i grunden) samma sak. Jag b\u00f6rjade undervisa f\u00f6r ungef\u00e4r 15 \u00e5r sedan, och det \u00e4r varken bra f\u00f6r mig eller f\u00f6r klubbmedlemmarna om tr\u00e4ningarna bara g\u00e5r p\u00e5 rutin. Jag vill utmana de som tr\u00e4nar och<\/em> mig sj\u00e4lv!<\/p>\n <\/p>\n Saiko Shihan, Thail\u00e4ndska g\u00e4ster och jag<\/p><\/div>\n <\/p>\n Jag hade ocks\u00e5 m\u00f6jlighet att n\u00e4rvara vid barnens tr\u00e4ning och blev imponerad av deras fokus. Barngrupperna var relativt sm\u00e5 (om man j\u00e4mf\u00f6r med v\u00e5ra 30 ungar i runda sl\u00e4ngar), s\u00e5 naturligtvis \u00e4r det l\u00e4ttare att f\u00e5nga upp alla och se till att de jobbar. Men f\u00f6rra g\u00e5ngen jag bes\u00f6kte Japan och en annan dojo s\u00e5 var de ca 50 barn som tr\u00e4nade tyst och koncentrerat, s\u00e5 det \u00e4r inte bara storleken p\u00e5 grupperna utan ocks\u00e5 barnens inst\u00e4llning till tr\u00e4ningen som ger resultat. Jag noterade att b\u00e5de barn och vuxna k\u00f6r Nanahon kumite som ”kumite-grundtr\u00e4ning” – de ska vi ocks\u00e5 g\u00f6ra! Enkla tekniker som l\u00e4r ut b\u00e5de attack, f\u00f6rsvar och kontring.<\/p>\n En annan grupp p\u00e5 bes\u00f6k kom fr\u00e5n Macau. Vi tr\u00e4nade n\u00e5gra pass ihop och deras Shihan Matthew hade \u00e4ven v\u00e4nligheten att bjuda p\u00e5 lunch. P\u00e5 bilden st\u00e5r Matthew Shihan till h\u00f6ger om Gohei Shihan.<\/p>\n <\/p>\n Stor tr\u00e4ningsgrupp ledd av Gohei Shihan<\/p><\/div>\n <\/p>\n Jag har inte tidigare haft f\u00f6rm\u00e5nen att tr\u00e4na f\u00f6r Gohei Shihan, men det var f\u00f6rst\u00e5s en positiv upplevelse. Gohei Shihan \u00e4r s\u00e5 tydlig att jag till och med f\u00f6rstod n\u00e4r han bara undervisade p\u00e5 japanska. Naturligtvis syns det att han tillh\u00f6r Yamaguchi-familjen, genuin karate-kunskap fr\u00e5n topp till t\u00e5.<\/p>\n Jag fick ocks\u00e5 f\u00f6lja med n\u00e4r Saiko Shihan undervisade en stor grupp fr\u00e5n Sydafrika under ledning av Hanshi Peter Brandon. De skulle ha gradering dagen efter och fick m\u00e5nga tips, vilket antagligen gjorde vissa en smula nerv\u00f6sa s\u00e5 d\u00e4r dagen innan. S\u00e4rskilt tjejen som fick tr\u00e4na bunkai med mig kanske, med tanke p\u00e5 att vi inte gjorde riktigt p\u00e5 samma s\u00e4tt…<\/p>\n <\/p>\n Till\u00e4mpning kata Seienchin<\/p><\/div>\n <\/p>\n Hanshi Brandon och yours truly<\/p><\/div>\n <\/p>\n Under hela vistelsen hade jag mycket hj\u00e4lp av Anthony Sensei, ursprungligen fr\u00e5n USA, men som nu bott i Tokyo och tr\u00e4nat i Hombu Dojo i sju \u00e5r. \u00c4ven om jag k\u00e4nde igen m\u00e5nga \u00f6vningar gjorde vi flera varianter av samma sak och d\u00e5 var det sk\u00f6nt att ha n\u00e5gon att fr\u00e5ga mellan passen. Anthony Sensei hade m\u00e5nga g\u00e5nger en f\u00f6rklaring som fick det att g\u00e5 upp ett ljus f\u00f6r mig. Han gjorde ocks\u00e5 en uppvisning med Sai som, tagen ur sitt sammanhang, s\u00e5g ut som n\u00e5got ur Crouching tiger – Hidden Dragon. Jag har f\u00f6rs\u00f6kt mig p\u00e5 steg ett i den \u00f6vningen – men han bem\u00e4strade steg tjugo. Och det h\u00e4r var saker som tr\u00e4nades p\u00e5 Breathing Class…<\/p>\n Jag hoppas p\u00e5 ett l\u00e5ngt liv s\u00e5 att jag hinner beh\u00e4rska i alla fall en br\u00e5kdel av de saker jag tr\u00e4nat p\u00e5 under min vistelse i Tokyo!<\/p>\n Som sagt kom ju brorsan ocks\u00e5 och kamperade p\u00e5 samma hotell. Jag hade tv\u00e5 dagar utan tr\u00e4ning den veckan s\u00e5 vi hann ses en del, men som jag p\u00e5pekade n\u00e4r folk tyckte att jag var asocial: Han bor faktiskt i Stockholm, men tr\u00e4na med Saiko Shihan kan jag bara g\u00f6ra h\u00e4r!<\/p>\n Trots allt \u00e5t vi n\u00e5gra middagar och gjorde en utflykt till templen i Kamakura.<\/p>\n <\/p>\n Fastande Buddha<\/p><\/div>\n <\/p>\n Det var tur f\u00f6r mig att s\u00e5 m\u00e5nga andra grupper bes\u00f6kte Tokyo samtidigt f\u00f6r att tr\u00e4na, det blev ju v\u00e4ldigt m\u00e5nga tr\u00e4ningstillf\u00e4llen f\u00f6r mig. Men det var ocks\u00e5 uppenbart att det var en tung arbetsb\u00f6rda f\u00f6r Saiko Shihan och Fru Yamaguchi. Trots att de hade fullt upp med tr\u00e4ningar och logistik, s\u00e5g de till att ta sig tid med en bes\u00f6kande fr\u00e5n Gojukai Seinan. Fru Yamaguchi hade planerat resv\u00e4g och skrivit ut beskrivningar av sev\u00e4rdheterna i Kamakura n\u00e4r vi skulle dit och de bj\u00f6d mig ocks\u00e5 p\u00e5 lunch i en park d\u00e4r k\u00f6rsb\u00e4rstr\u00e4den blommade fast jag misst\u00e4nker att det fanns mycket annat jobb att g\u00f6ra egentligen.<\/p>\n Jag t\u00e4nker att om man bara tar till sig tekniska kunskaper ifr\u00e5n Karate-Do har man missat m\u00e5let.<\/p>\n G\u00e4stfrihet, generositet och v\u00e4nlighet ing\u00e5r i konceptet – och det ska ing\u00e5 i vad vi str\u00e4var efter om vi f\u00f6rs\u00f6ker f\u00f6lja familjen Yamaguchi, de \u00e4r sanna f\u00f6rebilder p\u00e5 alla plan.<\/p>\n <\/p>\n<\/a><\/a><\/a><\/a><\/a>