{"id":83,"date":"2010-01-28T15:37:07","date_gmt":"2010-01-28T13:37:07","guid":{"rendered":"http:\/\/wp.karategojukai.org\/?page_id=83"},"modified":"2025-01-05T15:00:49","modified_gmt":"2025-01-05T13:00:49","slug":"grupper","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/karategojukai.org\/?page_id=83","title":{"rendered":"Grupper och avgifter"},"content":{"rendered":"<ul class=\"anchorList\">\n<li><a href=\"#nyb\u00f6rjargrupp\">Nyb\u00f6rjargrupp<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#junior\">Juniorer<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#seniorer\">Seniorer<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><!-- br--><br \/>\n<!-- br--><br \/>\n<!-- br--><\/p>\n<h2><a name=\"nyb\u00f6rjargrupp\"><\/a>Nyb\u00f6rjargrupp<\/h2>\n<p>H\u00e4r tr\u00e4nar barn som fyllt 7 \u00e5r och upp till 12 \u00e5r f\u00f6r att l\u00e4ra sig grunderna i Karate. Vi l\u00e4r oss \u00e4ven vikten av gott uppf\u00f6rande och koncentration i dojon (tr\u00e4ningslokalen). Gruppen \u00e4r en grundkurs som man l\u00e4mnar n\u00e4r man graderat till sitt gula b\u00e4lte och beh\u00f6ver nya utmaningar.<\/p>\n<p>Anm\u00e4l er f\u00f6r gratis provtr\u00e4ning!<\/p>\n<p>Aspuddens skolas gymnastiksal, ing\u00e5ng A2, m\u00e5ndagar kl 17.15-18.15.<\/p>\n<h2><a name=\"junior\"><\/a>Juniorer<\/h2>\n<p>H\u00e4r tr\u00e4nar barn fr\u00e5n fyllda 8 \u00e5r till ca 12 \u00e5r. Nyb\u00f6rjare och avancerade.<a href=\"http:\/\/media.karategojukai.org\/2010\/01\/030507gruppen.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-thumbnail wp-image-108  alignleft\" title=\"Barngrupp p\u00e5 l\u00e4ger\" src=\"http:\/\/media.karategojukai.org\/2010\/01\/030507gruppen-150x150.jpg\" alt=\"Barngrupp p\u00e5 l\u00e4ger\" width=\"100\" height=\"100\" \/><\/a><\/p>\n<p>Juniorernas tr\u00e4ning \u00e4r omv\u00e4xlande och inneh\u00e5ller f\u00f6rutom karate s\u00e5v\u00e4l styrketr\u00e4ning som historik. I den h\u00e4r \u00e5ldern kan de som vill t\u00e4vla b\u00f6rja med detta.<\/p>\n<p>M\u00e5ndag och torsdag \u00e4r tr\u00e4ningen i Aspuddens skolas gymnastiksal, kl. 17.15-18.15.<\/p>\n<p>FAMILJEGRUPP p\u00e5 fredagar kl. 17.00-18.00 i Tellusborgshallens karatedojo, T-bana Midsommarkransen. H\u00e4r \u00e4r ocks\u00e5 f\u00f6r\u00e4ldrar v\u00e4lkomna att tr\u00e4na tillsammans med sina barn!<\/p>\n<h2><a name=\"seniorer\"><\/a>Seniorer<\/h2>\n<p>I v\u00e5r blandade seniorgrupp tr\u00e4nar vuxna och ungdomar tillsammans. Den allsidiga tr\u00e4ningen hj\u00e4lper dig att f\u00f6rb\u00e4ttra styrka, kondition, balans, koncentration, fokusering och koordination.<\/p>\n<p>Vi tr\u00e4nar i Aspuddens skolas gymnastiksal:<br \/>\nM\u00e5ndag kl 18.30-19.50, ing\u00e5ng A3.<br \/>\nTorsdag kl 18.30-19.50, ing\u00e5ng A2 + UNGDOMSGRUPP, 13-18 \u00e5r, kl. 18.30-19.30.<\/p>\n<p>P\u00e5 tisdagar och fredagar tr\u00e4nar vi i Tellusborgshallen kl. 18.00-19.15.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/media.karategojukai.org\/2010\/01\/IMG_1422.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-157\" title=\"Lunchtr\u00e4ning, DansCompagniet\" src=\"http:\/\/media.karategojukai.org\/2010\/01\/IMG_1422.jpg\" alt=\"\" width=\"443\" height=\"130\" \/><\/a><\/p>\n<h2>Avgifter<\/h2>\n<p>Tr\u00e4ningsavgifter (per termin) inkluderar medlemsavgift till bl.a. Svenska Karatef\u00f6rbundet (f\u00f6rs\u00e4kring i Folksam), Skandinaviska Gojukai och Internationella Gojukai.<\/p>\n<p>Barn 6-15 \u00e5r: 1 g\u00e5ng\/vecka 1 100 kr &#8211; 2 eller fler g\u00e5nger\/vecka 1350 kr<\/p>\n<p>Studerande\/arbetsl\u00f6sa fr\u00e5n 16 \u00e5r: 1 g\u00e5ng\/vecka 1350 kr &#8211; 2 eller fler g\u00e5nger\/vecka 1600 kr<\/p>\n<p>\u00d6vriga fr\u00e5n 16 \u00e5r: 1 g\u00e5ng\/vecka 1600 kr &#8211; 2 eller fler g\u00e5nger\/vecka 2000 kr<\/p>\n<p>Familjerabatt 100 kr: En familjemedlem betalar full avgift och 100 kr rabatt f\u00f6r tillkommande familjemedlemmar.<\/p>\n<p>Pg: 498 49 49-0.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nyb\u00f6rjargrupp Juniorer Seniorer Nyb\u00f6rjargrupp H\u00e4r tr\u00e4nar barn som fyllt 7 \u00e5r och upp till 12 \u00e5r f\u00f6r att l\u00e4ra sig grunderna i Karate. Vi l\u00e4r oss \u00e4ven vikten av gott uppf\u00f6rande och koncentration i dojon (tr\u00e4ningslokalen). Gruppen \u00e4r en grundkurs &hellip; <a href=\"https:\/\/karategojukai.org\/?page_id=83\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":7,"menu_order":2,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/karategojukai.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/83"}],"collection":[{"href":"https:\/\/karategojukai.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/karategojukai.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karategojukai.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karategojukai.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=83"}],"version-history":[{"count":31,"href":"https:\/\/karategojukai.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/83\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4832,"href":"https:\/\/karategojukai.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/83\/revisions\/4832"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karategojukai.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/7"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/karategojukai.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=83"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}