<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>karategojukai</title>
	<atom:link href="http://karategojukai.org/?feed=rss2" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://karategojukai.org</link>
	<description>Just another WordPress weblog</description>
	<lastBuildDate>Sat, 04 Sep 2010 19:23:41 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Sempai Karin vann Finnish Open!</title>
		<link>http://karategojukai.org/?p=626</link>
		<comments>http://karategojukai.org/?p=626#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 19:23:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>seinan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tävling]]></category>
		<category><![CDATA[startpuff]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://karategojukai.org/?p=626</guid>
		<description><![CDATA[Lördagen den fjärde september tävlade Sempai Karin i Tammerfors, Finland. Efter att ha vunnit tre raka matcher med 5-0 var hon i final och vann även den med samma siffror.
Efter förra årets andra plats måste det ha varit skönt att komma hem med guldet. Dessutom var det en finfin start på tävlingssäsongen. Nästa resa blir [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Lördagen den fjärde september tävlade Sempai Karin i Tammerfors, Finland. Efter att ha vunnit tre raka matcher med 5-0 var hon i final och vann även den med samma siffror.<span id="more-626"></span></p>
<p>Efter förra årets andra plats måste det ha varit skönt att komma hem med guldet. Dessutom var det en finfin start på tävlingssäsongen. Nästa resa blir till Tyskland och German Open som går 18-19 september.</p>
<p>Stort grattis!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://karategojukai.org/?feed=rss2&amp;p=626</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Seniorer till höga grader!</title>
		<link>http://karategojukai.org/?p=601</link>
		<comments>http://karategojukai.org/?p=601#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 04 Jul 2010 19:48:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>seinan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Reportage]]></category>
		<category><![CDATA[startpuff]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://karategojukai.org/?p=601</guid>
		<description><![CDATA[Vid terminsslutets gradering 1/6 prövade fem personer för höga grader. Det blev en lång och varm gradering i Aspuddens skola. Graderingskumiten som var en vecka tidigare hade alla klarat fint men nu återstod att visa sitt tekniska kunnande vilket brukar locka fram nervositeten desto mera.
Förutom kihon och kata visar man för höga grader även yakusokukumite [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vid terminsslutets gradering 1/6 prövade fem personer för höga grader. Det blev en lång och varm gradering i Aspuddens skola. Graderingskumiten som var en vecka tidigare hade alla klarat fint men nu återstod att visa sitt tekniska kunnande vilket brukar locka fram nervositeten desto mera.<span id="more-601"></span></p>
<p>Förutom kihon och kata visar man för höga grader även yakusokukumite och bunkai.</p>
<p>Sent på tisdagskvällen fick Susanne Hägerman ta emot diplom och sitt bruna bälte. De andra fyra behövde göra vissa justeringar men visade efter några veckor att de tagit kritiken på allvar och godkändes efter uppvisande av teknikerna.</p>
<p>Nya glada brunbälten blev Kjell Göransson, Michael Åkerlund samt Magdy Mashally.</p>
<p>Vi var också glada över att kunna dela ut ett svart bälte till Sempai Richard Kahn. Ett välförtjänt bevis på det karatekunnande han skaffat sig genom många års hård och regelbunden träning.</p>
<p>Stort grattis från klubben!</p>
<p><a href="http://media2.karategojukai.org/2010/07/Susanne-Hägerman-3-kyu.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-602" title="Susanne Hägerman 3 kyu" src="http://media2.karategojukai.org/2010/07/Susanne-Hägerman-3-kyu-300x168.jpg" alt="" width="300" height="168" /></a></p>
<p><a href="http://media2.karategojukai.org/2010/07/Richard-Shodan-juni-2010-0011.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-605" title="Glada klubbmedlemmar med nya grader" src="http://media2.karategojukai.org/2010/07/Richard-Shodan-juni-2010-0011-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://karategojukai.org/?feed=rss2&amp;p=601</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jubiléumsläger i Karlskoga!</title>
		<link>http://karategojukai.org/?p=593</link>
		<comments>http://karategojukai.org/?p=593#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Jun 2010 19:41:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>seinan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Reportage]]></category>
		<category><![CDATA[startpuff]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://karategojukai.org/?p=593</guid>
		<description><![CDATA[På årets träningsläger i Karlskoga 18-22 juni firades 35-åringen Svenska Gojukai samt 25-åringen Skandinaviska Gojukai. Trots att vädret inte bjöd på solsken förrän sista dagen var stämningen på topp.
Bland de långväga gästerna fanns Shihan Paul Starling och Shihan Mark Burton från Australien samt medlemmar ur Gojukaifamiljen från Norge och England. Lägret hade i år ca 80 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>På årets träningsläger i Karlskoga 18-22 juni firades 35-åringen Svenska Gojukai samt 25-åringen Skandinaviska Gojukai. Trots att vädret inte bjöd på solsken förrän sista dagen var stämningen på topp.<span id="more-593"></span></p>
<p>Bland de långväga gästerna fanns Shihan Paul Starling och Shihan Mark Burton från Australien samt medlemmar ur Gojukaifamiljen från Norge och England. Lägret hade i år ca 80 deltagare varav tio från Seinan inklusive Conny Shihan som även undervisade.</p>
<p>Tack till Hanshi Ingo de Jong och Sempai Ann Gagner för ett fint arrangemang!</p>
<p><a href="http://media2.karategojukai.org/2010/06/Karlskoga-18-22-juni-2010-011.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-594" title="Hanshi de Jong, Shihan Burton och Shihan Starling  " src="http://media2.karategojukai.org/2010/06/Karlskoga-18-22-juni-2010-011-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p><a href="http://media2.karategojukai.org/2010/06/Karlskoga-18-22-juni-2010-033.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-595" title="Shihan Starling med några av Seinans medlemmar" src="http://media2.karategojukai.org/2010/06/Karlskoga-18-22-juni-2010-033-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p><a href="http://media2.karategojukai.org/2010/06/Karlskoga-18-22-juni-2010-048.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-596" title="Träning utomhus" src="http://media2.karategojukai.org/2010/06/Karlskoga-18-22-juni-2010-048-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p><a href="http://media2.karategojukai.org/2010/06/Karlskoga-18-22-juni-2010-049.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-597" title="Lägerdeltagarna" src="http://media2.karategojukai.org/2010/06/Karlskoga-18-22-juni-2010-049-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://karategojukai.org/?feed=rss2&amp;p=593</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Guld till Sempai Pavle på Allstyle Karate Kumite!</title>
		<link>http://karategojukai.org/?p=587</link>
		<comments>http://karategojukai.org/?p=587#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 Jun 2010 19:59:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>seinan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tävling]]></category>
		<category><![CDATA[startpuff]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://karategojukai.org/?p=587</guid>
		<description><![CDATA[I Hammarbackens sporthall i Vallentuna tävlade fem av klubbens medlemmar lördagen den 5:e juni. Sempai Pavle tävlade i -75 kg där det var fem deltagare och alla mötte alla, round Robin. 
Efter fyra hårda matcher stod han som segrare och fick välförtjänt guldmedaljen med sig hem.
Robin som tävlade i pojkar 13 år vann sin första [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>I Hammarbackens sporthall i Vallentuna tävlade fem av klubbens medlemmar lördagen den 5:e juni. Sempai Pavle tävlade i -75 kg där det var fem deltagare och alla mötte alla, round Robin. <span id="more-587"></span></p>
<p>Efter fyra hårda matcher stod han som segrare och fick välförtjänt guldmedaljen med sig hem.</p>
<p>Robin som tävlade i pojkar 13 år vann sin första match men mötte sedan motstånd som blev för svårt.</p>
<p>Våra andra tävlande Zebastian, Elena och Tiina gick tyvärr inte vidare efter första omgången.  Hela resultatlistan finns på <a href="http://www.wadoryukarate.se/rm">www.wadoryukarate.se/rm</a></p>
<p><a href="http://media2.karategojukai.org/2010/06/Allstyle-kumite-juni-2010.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-591" title="Allstyle kumite juni 2010" src="http://media2.karategojukai.org/2010/06/Allstyle-kumite-juni-2010-300x263.jpg" alt="" width="300" height="263" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://karategojukai.org/?feed=rss2&amp;p=587</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ny grupp! Förälder och barn tillsammans!</title>
		<link>http://karategojukai.org/?p=577</link>
		<comments>http://karategojukai.org/?p=577#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Jun 2010 09:40:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>seinan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trivia]]></category>
		<category><![CDATA[startpuff]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://karategojukai.org/?p=577</guid>
		<description><![CDATA[Gör något roligt tillsammans med ditt barn. Här tränar barn 8-12 år tillsammans med sina föräldrar och lär sig karate från grunden. Som i alla grupper är ni välkomna på två gratis provträningar.
Vi tränar i Brännkyrkahallens karatedojo på fredagar kl 17.00-18.00. Närmaste tunnelbanestation är Midsommarkransen.
I denna grupp är även barn som inte får med sina [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Gör något roligt tillsammans med ditt barn. Här tränar barn 8-12 år tillsammans med sina föräldrar och lär sig karate från grunden. Som i alla grupper är ni välkomna på två gratis provträningar.<span id="more-577"></span></p>
<p>Vi tränar i Brännkyrkahallens karatedojo på fredagar kl 17.00-18.00. Närmaste tunnelbanestation är Midsommarkransen.</p>
<p>I denna grupp är även barn som inte får med sina föräldrar välkomna att träna.</p>
<p><strong>Terminsstart för denna grupp är 27:e augusti &#8211; anmäl er redan nu!</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://karategojukai.org/?feed=rss2&amp;p=577</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Profilen: Vår mesta mästarinna!</title>
		<link>http://karategojukai.org/?p=566</link>
		<comments>http://karategojukai.org/?p=566#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Jun 2010 12:36:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>seinan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Profil]]></category>
		<category><![CDATA[startpuff]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://karategojukai.org/?p=566</guid>
		<description><![CDATA[Sempai Anna Hellström har sju raka individuella SM-guld i kata och är fyra gånger Nordisk Mästarinna. Hur kom det sig att hon började träna karate och varför fortsätter hon? Vi frågade henne&#8230;
 

 
Du började träna hos Hanshi Shihan i Eskilstuna. Hur gammal var du då och hur kom det sig att du började träna just karate?
Jag [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sempai Anna Hellström har sju raka individuella SM-guld i kata och är fyra gånger Nordisk Mästarinna. Hur kom det sig att hon började träna karate och varför fortsätter hon? Vi frågade henne&#8230;<span id="more-566"></span></p>
<p><em> </em></p>
<p><em><a href="http://media2.karategojukai.org/2010/06/Anna-maj-2010-006.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-571" title="Anna maj 2010 006" src="http://media2.karategojukai.org/2010/06/Anna-maj-2010-006-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></em></p>
<p><em> </em></p>
<p><em>Du började träna hos Hanshi Shihan i Eskilstuna. Hur gammal var du då och hur kom det sig att du började träna just karate?</em></p>
<p>Jag började träna i Eskilstuna när jag var nio år gammal. Jag var fascinerad av samurajer och all japansk kultur. Särskilt gillade jag deras kampvilja och hårda disciplin &#8211; jag blev helt såld när jag hörde att alla fick lära sig kampsport av något slag, inklusive kvinnor och barn.</p>
<p><em>När kom du till Stockholm och började träna i Gojukai Seinan KK?</em></p>
<p>När jag var 23 år flyttade jag till Stockholm. Då började jag träna i Seinan, jag blev varmt mottagen och har aldrig ångrat mig.</p>
<p><em>När började du täva? Har du tävlat i kumite eller var kata din grej från början?</em></p>
<p>Jag minns inte riktigt när jag började tävla tyvärr. Men faktum är att jag i början av min tävlingskarriär tyckte bäst om att tävla i kumite. Några år tävlade jag i både kata och kumite men till slut ville Hanshi att jag skulle ägna mer tid år kataträning och inte komma hem till dojon med fler blåtiror. Efter det blev det bara kata.</p>
<p><em>Du har en fantastisk meritlista med 7 individuella SM-guld och 4 NM-guld. Hur mycket tid lade du ner på träning när du var med i landslaget och hur kunde du hålla motivationen uppe under alla år?</em></p>
<p>I början av min landslagstid tränade jag ca 10-12 timmar i veckan. Senare, med min dåvarande sambo som också var med i landslaget, ökade jag träningsdosen till ca 14-16 timmar i veckan.</p>
<p>Min motivation var aldrig något problem. Jag strävade ständigt efter den perfekta katan. Det fanns alltid någon del i katan som jag eller min tränare inte var nöjd med. Jag ville känna den där speciella, tillfredställande känslan av en perfekt utförd teknik, så motivation var aldrig ett problem.</p>
<p><em>Vad är det bästa respektive jobbigaste med att tävla för dig?</em></p>
<p>Det bästa med att tävla är att få testa sig själv, att se vad all träning och allt slit kan ge för resultat.</p>
<p>Det jobbigaste när jag tävlade intensivt var mina ojämna tävlingsnerver. Tyvärr hittade jag aldrig någon bra metod. Jag tror att jag tappade kanske 25-35% av min kapacitet när jag kom ut på tävlingsmattan. Jag blev min egen värsta fiende på tävlingarna.</p>
<p><em>Om man bortser från tävlandet, vad har karaten gett dig?</em></p>
<p>Det uppenbara är väl att hålla sig i form och det rent sociala. Men jag har också lärt mig att prestera under press och det har jag nytta av på jobbet när det gäller att hålla många bollar i luften och ändå leverera 100%.</p>
<p><em>Vilket är ditt bästa karateminne över huvud taget?</em></p>
<p>Det är när jag vann NM på hemmaplan, gravid i tredje månaden. Då fick jag för första gången en kram av Hanshi Shihan och han sa: &#8221;Det här är bara början.&#8221; Lyckan var total!</p>
<p><em>Vad gör du helst när du är ledig och inte tränar karate?</em></p>
<p>Då läser jag helst en bra bok &#8211; favoriterna är självklart äventyrsböcker om tappra krigare, samurajer och deras familjers öden i gamla Japan.</p>
<p>Jag älskar också att vara med min dotter &#8211; det är nummer ett på min lediga tid.</p>
<p><a href="http://media2.karategojukai.org/2010/06/Anna-maj-2010-002.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-572" title="Anna maj 2010 002" src="http://media2.karategojukai.org/2010/06/Anna-maj-2010-002-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p><em>Senast i mars 2010 vann Sempai Anna sin seniorklass på Katapokalen, så tävlingskarriären är nog inte över än. Det är vi glada för, men roligast är att hon finns kvar i dojon, tränar och delar med sig av sina kunskaper &#8211; vilket slöseri om livet med karate var över bara för att hårdsatsningen på tävlandet är det.</em></p>
<p><em>/Emma</em></p>
<p><em> </em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://karategojukai.org/?feed=rss2&amp;p=566</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Klubbhelg 24-25 april!</title>
		<link>http://karategojukai.org/?p=536</link>
		<comments>http://karategojukai.org/?p=536#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Apr 2010 14:49:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>seinan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Reportage]]></category>
		<category><![CDATA[startpuff]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://karategojukai.org/?p=536</guid>
		<description><![CDATA[Lördagen den 24:e tränade seniorerna i Lijleholmshallen. Fokus låg på träning för nästkommande grad och vi körde bunkai, yakusokukumite, kata och kombinationer. Sensei Dan hjälpte några med kumite för tävling och avslutade dagen med ett intensivt mittspass för alla.
Flera tog chansen att filma sin kata och få feed-back. Att se sig själv ger alltid en del att fundera på.
Vi hann [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Lördagen den 24:e tränade seniorerna i Lijleholmshallen. Fokus låg på träning för nästkommande grad och vi körde bunkai, yakusokukumite, kata och kombinationer. Sensei Dan hjälpte några med kumite för tävling och avslutade dagen med ett intensivt mittspass för alla.<span id="more-536"></span></p>
<p>Flera tog chansen att filma sin kata och få feed-back. Att se sig själv ger alltid en del att fundera på.</p>
<p>Vi hann med en massa under dagen med ett riktigt kul gäng.</p>
<p>Söndagen den 25:e tränade juniorerna och det blev en hel del kumite och kata. Alla jobbade hårt och många ville gå matcher under tävlingslika former. Förhoppningsvis har vi ett helt gäng som vill tävla till hösten.</p>
<p>Vi gjorde även frågesport där Zebastian och Jakob hade alla 12 svaren rätt &#8211; schyssta bananer!</p>
<p>Ett speciellt omnämnande för god budoanda fick också Zebastian som förutom att träna koncentrerat alltid är vänlig mot sina träningskompisar  och förstår japansk etikett.</p>
<p>Fortsättning följer i dojon!</p>
<p>Conny &amp; Emma</p>
<p><a href="http://media2.karategojukai.org/2010/04/Yui-Shin-Kai-Open-apr-10-046.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-553" title="Yui Shin Kai Open apr 10 046" src="http://media2.karategojukai.org/2010/04/Yui-Shin-Kai-Open-apr-10-046-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p><a href="http://media2.karategojukai.org/2010/04/Yui-Shin-Kai-Open-apr-10-042.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-554" title="Yui Shin Kai Open apr 10 042" src="http://media2.karategojukai.org/2010/04/Yui-Shin-Kai-Open-apr-10-042-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p><a href="http://media2.karategojukai.org/2010/04/Yui-Shin-Kai-Open-apr-10-051.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-555" title="Yui Shin Kai Open apr 10 051" src="http://media2.karategojukai.org/2010/04/Yui-Shin-Kai-Open-apr-10-051-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p><a href="http://media2.karategojukai.org/2010/04/Yui-Shin-Kai-Open-apr-10-059.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-556" title="Yui Shin Kai Open apr 10 059" src="http://media2.karategojukai.org/2010/04/Yui-Shin-Kai-Open-apr-10-059-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p><a href="http://media2.karategojukai.org/2010/04/Yui-Shin-Kai-Open-apr-10-057.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-557" title="Yui Shin Kai Open apr 10 057" src="http://media2.karategojukai.org/2010/04/Yui-Shin-Kai-Open-apr-10-057-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p><a href="http://media2.karategojukai.org/2010/04/Yui-Shin-Kai-Open-apr-10-064.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-558" title="Yui Shin Kai Open apr 10 064" src="http://media2.karategojukai.org/2010/04/Yui-Shin-Kai-Open-apr-10-064-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p><a href="http://media2.karategojukai.org/2010/04/Yui-Shin-Kai-Open-apr-10-060.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-559" title="Yui Shin Kai Open apr 10 060" src="http://media2.karategojukai.org/2010/04/Yui-Shin-Kai-Open-apr-10-060-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://karategojukai.org/?feed=rss2&amp;p=536</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yui Shin Kai Open &#8211; 6 medaljer till klubben!</title>
		<link>http://karategojukai.org/?p=530</link>
		<comments>http://karategojukai.org/?p=530#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Apr 2010 14:41:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>seinan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tävling]]></category>
		<category><![CDATA[startpuff]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://karategojukai.org/?p=530</guid>
		<description><![CDATA[Lördag den 17:e april avgjordes årets upplaga av Yui Shin Kai Open i Löthallen i Sundbyberg. Tävlingen samlade ca 300 deltagare vilket är nytt rekord. De tävlande kom från såväl Göteborg som Sundsvall även om majoriteten förstås var från huvudstaden.  Gojukai Seinan KK hade 11 tävlande på plats samt en domare.
Först ut var de yngre [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Lördag den 17:e april avgjordes årets upplaga av Yui Shin Kai Open i Löthallen i Sundbyberg. Tävlingen samlade ca 300 deltagare vilket är nytt rekord. De tävlande kom från såväl Göteborg som Sundsvall även om majoriteten förstås var från huvudstaden.  Gojukai Seinan KK hade 11 tävlande på plats samt en domare.<span id="more-530"></span></p>
<p>Först ut var de yngre deltagarna, Zebastian startade med kata P11 och vann där sin första match men kom tyvärr inte vidare efter det. Alla tre killarna Zebastian, Jakob och Mihajlo tävlade i kumite, PK11 &amp; P13, de kämpade bra men det räckte inte för avancemang.</p>
<p>Tävlade i kata, F13, gjorde även Teodora med en fin Gekisai men motståndet denna dag var övermäktigt.</p>
<p>Marija placerade sig på fjärde plats i kataklass DC (vitt bälte till 7 kyu) där Brianna tog bronsmedaljen och Nathalie vann &#8211; stort grattis!</p>
<p>I motsvarande klass för herrarna bärgade Andrey guldet &#8211; jättekul!</p>
<p>Sempai Pavle som tävlade i kata och kumite fick i dag vara nöjd med ett brons från kumiteklass HE-75 kg.</p>
<p>Ett brons tog även Elena i kata DB, 6-4 kyu, där Tiina kammade hem silvret.</p>
<p>En lyckad dag för klubben där även Conny Shihan tjänstgjorde som domare.</p>
<p><img src="http://media2.karategojukai.org/2010/04/DSCF1287-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" />          <img src="http://media2.karategojukai.org/2010/04/DSCF1292-150x150.jpg" alt="" /></p>
<p><img src="http://media2.karategojukai.org/2010/04/DSCF1290-150x150.jpg" alt="" /></p>
<p><img src="http://media2.karategojukai.org/2010/04/DSCF1310-150x150.jpg" alt="" />          <img src="http://media2.karategojukai.org/2010/04/DSCF1305-150x150.jpg" alt="" /></p>
<p><img src="http://media2.karategojukai.org/2010/04/Yui-Shin-Kai-Open-apr-10-025-150x150.jpg" alt="" />          <img src="http://media2.karategojukai.org/2010/04/Yui-Shin-Kai-Open-apr-10-026-150x150.jpg" alt="" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://karategojukai.org/?feed=rss2&amp;p=530</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sempai Karin nordisk mästarinna!</title>
		<link>http://karategojukai.org/?p=524</link>
		<comments>http://karategojukai.org/?p=524#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 Apr 2010 19:09:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>seinan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tävling]]></category>
		<category><![CDATA[startpuff]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://karategojukai.org/?p=524</guid>
		<description><![CDATA[Nordiska Mästerskapen gick av stapeln i Tallin helgen 10-11 april. Deltog gjorde även tävlande från Estland och Lettland. Sempai Karin vann damernas kata med Suparinpei i finalen, klassen hade 12 deltagare.
Nästa mästerskap där Sempai Karin är uttagen att representera Sverige är EM i Aten 7-9 maj. Finslipning startar nu och förhoppningsvis håller den goda formen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="mceTemp">Nordiska Mästerskapen gick av stapeln i Tallin helgen 10-11 april. Deltog gjorde även tävlande från Estland och Lettland. Sempai Karin vann damernas kata med Suparinpei i finalen, klassen hade 12 deltagare.<span id="more-524"></span></div>
<div class="mceTemp">Nästa mästerskap där Sempai Karin är uttagen att representera Sverige är EM i Aten 7-9 maj. Finslipning startar nu och förhoppningsvis håller den goda formen i sig.</div>
<div class="mceTemp">Läs mera om NM på Svenska karateförbundets hemsida inom kort.</div>
<div class="mceTemp"><a href="http://media2.karategojukai.org/2010/04/mars-2010.jpg"><img title="mars 2010" src="http://media2.karategojukai.org/2010/04/mars-2010-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></div>
<p>Sempai Karin Hägglund</p>
<p>Nordisk Mästarinna 2010<a href="http://media2.karategojukai.org/2010/04/mars-2010.jpg"></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://karategojukai.org/?feed=rss2&amp;p=524</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Medaljregn på Katapokalen 2010!</title>
		<link>http://karategojukai.org/?p=504</link>
		<comments>http://karategojukai.org/?p=504#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Mar 2010 16:39:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>seinan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tävling]]></category>
		<category><![CDATA[startpuff]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://karategojukai.org/?p=504</guid>
		<description><![CDATA[23: upplagan av Svenska Katapokalen den 27:e mars var en stor framgång för klubben. I Eriksdalshallen fanns deltagare från 9 länder och 67 klubbar. Fem tävlande samt Conny Shihan som domare representerade Gojukai Seinan KK. 
Först ut var Jacqueline i flickornas klass 11B. Det gick fint och hon tog med sig silvermedaljen hem! Nästa år hoppas vi [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>23: upplagan av Svenska Katapokalen den 27:e mars var en stor framgång för klubben. I Eriksdalshallen fanns deltagare från 9 länder och 67 klubbar. Fem tävlande samt Conny Shihan som domare representerade Gojukai Seinan KK. <span id="more-504"></span></p>
<p>Först ut var Jacqueline i flickornas klass 11B. Det gick fint och hon tog med sig silvermedaljen hem! Nästa år hoppas vi att hon har fler tävlingskompisar med sig från juniorgruppen.</p>
<p>Framgångarna fortsatte med Elena som tävlade i bältesklass C. Hon stod som vinnare efter att ha besegrat en ungerska i finalen.</p>
<p>Sempai Karin vann damernas A-klass efter att ha slagit landslagskompisen Micaela i finalen. Ett fint formbesked inför NM 10:e april.</p>
<p>Sempai Pavle gick till match om tredje pris i herrarnas A-klass. Tyvärr räckte det inte till medalj men det var roligt att se en klass med genomgående hög standard.</p>
<p>Sempai Anna tog  välförtjänt guld i damernas klass D, 30-39 år. Vi hoppas att fler &#8221;seniorer&#8221; tar chansen att tävla nästa år, det finns även klass 40-49 år och 50+&#8230; uppladdning startar nu!</p>
<p>Conny Shihan fanns på plats som domare och jobbade hårt med sin del av de 580 starter som gick av stapeln under dagen.  Tack till domare och arrangörer som gör vårt tävlande möjligt!</p>
<p>Och stort grattis till vår medaljörer!</p>
<p>/Emma</p>
<div id="attachment_520" class="wp-caption alignnone" style="width: 310px"><a href="http://media2.karategojukai.org/2010/03/GetAttachment2.jpg"><img class="size-medium wp-image-520" title="Sempai Pavle, Sempai Anna, Sempai Karin och Elena efter en framgångsrik tävling." src="http://media2.karategojukai.org/2010/03/GetAttachment2-300x225.jpg" alt="Sempai Pavle, Sempai Anna, Sempai Karin och Elena efter en framgångsrik tävling." width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">Sempai Pavle, Sempai Anna, Sempai Karin och Elena efter en framgångsrik tävling.</p></div>
<p><a href="http://media2.karategojukai.org/2010/03/mars-2010-067.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-513" title="mars 2010 067" src="http://media2.karategojukai.org/2010/03/mars-2010-067-225x300.jpg" alt="" width="225" height="300" /></a></p>
<p>Jacqueline Bakir</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://karategojukai.org/?feed=rss2&amp;p=504</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
